👤 運営者プロフィール
はじめまして。「心の防災ノート」を運営しているまりです。
私は、4人の子供を育てる母親であり、現在は防災士（試験合格・登録申請中）として活動しています。
なぜ「心の備え」を発信しているのか
災害が起きたとき、人は物の不足だけでなく、感情や人間関係にも大きな影響を受けます。
「なぜあの時あんなに怒ってしまったのか」「なぜ動けなかったのか」……。被災後に起きる怒り・無気力・後悔といった反応は、特別なことではなく、誰にでも起こりうる「心を守るための自然な変化」です。
私自身、防災を学ぶ中で「物資の備えだけでは解消できない、根深い不安」があることに気づきました。知識だけでなく、「心のメカニズム」を理解することで、自分や家族を責めずに済む人を一人でも増やしたい。そんな想いで、現場のリアルな声を言葉にして発信しています。
私の属性・活動実績
- 4人の子の母： 育児中だからこそわかる、リアルな家庭防災の悩み。
- 防災士（試験合格済み）： 専門知識に基づいた正しい情報の提供。
- YouTube運営： 心理面からアプローチする防災コンテンツの発信。
お仕事のご依頼について
当サイトの内容に基づいた執筆、講演、メディア出演などのご依頼を承っております。「きれいごとではない、被災時のリアルな心理と対策」を、お母さん目線・防災士目線でお伝えします。
※防災士試験合格（2026年3月）／資格証登録申請中